BLOG
Írások a csikung (qigong, chikung, chi kung) világáról

Hogyan változtatja meg az életed a csikung?
6 lépésben összefoglaltam. Ebben a cikkben megtalálod az apró betűs részt is, ami miatt sokan feladják félúton. Pedig nem kell, hogy így legyen! Ha előre tudod, mire számíts, egy kicsivel könnyebb lesz túljutni a zökkenőkön. Az energia, amit felszabadítasz a

Kiút az inzulinrezisztenciából
A hivatalos orvosi álláspont, hogy az inzulinrezisztencia nem visszafordítható és a cukorbetegség előszobájának tekinthető. Ágnes története példa arra, hogy elszántsággal és sok munkával mégis visszafordítható egy kóros folyamat. Kaptam egy visszajelzést azzal kapcsolatban Ágnestől, hogy közös munkánk eredményeképpen az 1 éves

Izgalmas kutatások
A CSIKUNG BIZTONSÁGOS A Csikung bizonyítékalapú felülvizsgálata a Natural Standard Research Collaboration általAn Evidence-based Review of Qi Gong by the Natural Standard Research Collaboration A csikung biztonságosnak mondható a teljes népesség számára, bármely egészségügyi állapot esetén. A csikung a népesség körében biztonságosnak mondható, ha

Mitől működik a csikung?
MODERN NYUGATI MEGKÖZELÍTÉS A nyugati megközelítés szerint a csikung (qigong, chikung, chi kung) olyan légzőgyakorlatokat jelent, amelyek alapja a koncentráció, a mozgás és a légzés. Egyre több kutatás támasztja alá a csikung jótékony hatását, amelyek közvetlenül hatnak az agyműködésre és a

Góra Edina
2001-ben, életem totális mélypontján találkoztam a csikunggal. A csikung segített abban, hogy a lejtő legaljáról el tudjak indulni felfelé. Tanultam magyar, ukrán és kínai mesterektől, akiknek hálás vagyok a tanításért. Ma már a magam útját járom. A közel két évtizedes gyakorlás alatt fokozatosan érlelődött meg saját csikung irányom, a Ningcsing Csikung, amelyet szeretettel adok át a fejlődni vágyóknak. E weboldal célja, hogy a csikung csodálatos önfejlesztő útját minél többen megismerjék és gyakorolják, lehetőleg nap mint nap.